Bien que nous puissions avoir des crèmes de jours ou des crèmes de nuit, il est très difficile d’échapper à la tiredface une fois qu’elle se présente. Dans un premier temps je vous parlerais des bienfaits psychiques à adopter à votre routine de vie qui s’alliera automatiquement à n’importe quelle routine beauté, dont une que j’aborderais dans le second temps.
L’équilibre psychique, soit la santé mentale, porte une grande place importante plus que vous ne l’imaginez.
Il vous faudra être en parfaite harmonie, j’ajouterais même en fusion avec votre propre corps, votre état d’esprit, et votre beauté qui reste à la fois unique et personnel. Il est important de prendre du temps avec soi, écouter et comprendre chaque détail que son corps produit car ce dernier peut nous faire passer plusieurs messages à la fois. “Buvez beaucoup d’eau, dormez. Oui, voici mon dicton. Je pourrais vous dire assez des bienfaits de l’eau pour la santé mais en ce qui concerne le repos, celui-ci favorise le renouvellement. C’est pendant la nuit que les cellules de la peau se régénèrent. La fatigue peut être l’un des facteurs négatifs au niveau de votre physique (boutons, herpès, démangeaisons…) et aussi au niveau de votre moral (manque de confiance en soi = complexité). De plus, s’occuper de ses affaires permet toutefois de se concentrer sur soi ainsi d’apprendre d’avantage à se découvrir dans divers aspects. Additionner de la bonne musique et du sport, pourquoi pas, reste toujours bénéfique.
Masque au cacao
Ingrédients:
Cacao Moulu
Sucre en poudre
Miel de Côte-d’Ivoire / Miel bio
Vertus Cacao: Riche en polyphénol Antioxydant ; antivieillissement cellulaire Hydratant Vitamine
B1 Restructurent l’épiderme et la protège Restaure et consolide la barrière cutanée Riche en tanins Resserre les pores
Sucre: Exfoliant Hydratant Stimule la micro circulation sanguine Renouvellement cellulaire
Miel: Hydrate Corrige les imperfections du teint Régénère Antiseptique Nettoie les pores
Avec des doses idendiques, mélanger le tout et HOP ! Ndlr : Ce masque est idéal pour les femmes comme pour les hommes. Alors je vous à bientôt et surtout gardez une bonne mine au quotidien
afin d’être BE HAPPY ALL THE DAYS !